ソレダメ！スペシャル～あなたの常識は非常識！？の9月26日放送ではNEWSの増田貴久さんなどを招いてカツオのそれ〇や動脈硬化の予防や高血圧について話します。
戻りカツオのことを漁師さんが教えてくれる
9/26のソレダメ！は、戻りカツオのそれマルな見分け方を漁師さんが教えてくれます。魚はお肉よりもどこを見たらいいかいまいち分からないです。特にさばかれている魚は目や尻尾なども無くなっているのでどこを見たらいいか分からないので、これを見ておいしいカツオを買えるように覚えておきたいです。また、カツオの料理のレシピもあります。私はカツオを調理したことがありません。スーパーでカツオのたたきを買って食べるくらいです。しかし、動脈硬化や高血圧の予防など様々な効果がある旬の戻りカツオなので、この放送をみて、家庭でも調理できるようになり食べてみたいです。
秋といえば、カツオだけでなく様々な旬の味覚が出てきて楽しみです。かぼちゃ、柿や秋刀魚など秋の味覚をよりおいしく食べれる新常識もあります。これを覚えて食欲の秋をより、おいしく健康に過ごせるように学びたいと思います。
カツオの調理法も気になる！
9/26は季節的にもカツオが美味しそうだったので、カツオの脂の見分け方や調理方法を中心に見ていきたいなと思いました。そのなかで家庭で取り入れられるものがあればなと感じます。
それから、以前血栓症だったので血管の新常識も気になります。血圧は高くはないのですが、血液の流れについては気になるところなのでこちらもカツオ同様に見てみたいと思います。
これが、カツオを食べれば大丈夫ですよ。だったら、なんとなくガッカリするかもしれません。が、そんなわけありませんよね。血管についてもエクササイズが少しあったようなので楽しみにしています。秋に入ると、健康を気にする番組が増えてくるのでしっかりと見ておこうと思います。
カツオの目利きが気になる！
楽しみな所は、カツオが、好きなのでカツオのソレダメ！が、興味深いです。
カツオの料理なども紹介するので参考にしたいです。
カツオは、スーパーで買うときにどこをみたらいいのかよく分からないのでソレダメ！をみて買い方を学びたいです。
血管の常識は、寒暖差のある季節なので聞きたいテーマです。
暑すぎた夏などに血管もドロドロになりそうなのでどうしたらサラサラになるのか血管の常識も勉強になりますね。
この番組は、一つのテーマの答えが、すぐに分かるのが、良いですね。
ソレダメ！の事柄をどんどん流してくのが、面白いです。
司会のオードリーもしつこくなくサラリと番組を流しているのでテーマに集中して観れます。
ソレダメ！というテロップもかわいいです。
秋の味覚の調理法
9/26のソレダメは、自分と重ね合わせて見たいと思います。
秋の味覚の魚料理を知りたくて、楽しみにしています。
魚は、血液をサラサラにしてくれるので、健康になる食べ物です。
自分は、高血圧なので魚料理で改善する方法を取りたいと思います。
記憶力も良くなり、太りにくい魚料理は、これから年を取るにつれて重要な食材です。
今まで肉料理や偏った食事が多かったために、魚料理に切り替えようと思います。
今が旬の秋刀魚や、戻りカツオが示す、体に良いことが知りたいです。
脂ののったカツオの見分け方が分からないので、ここはチェックしよと思います。
自分では常識と思っていても、世間から見れば非常識になることは、たくさんあると思います。
田舎の常識は、東京なら非常識になりますから。
日常生活でも使えそう！
9/26は、美味しいカツオの見分け方などがわかるみたい。日常生活に取り入れたいから絶対に見たい。
買い物に行ったときとかに、知っていて得する内容だと思うので、知りたい。カツオ食べたくなるだろうな〜。
さんまとかも大好きだから、美味しいサンマの見分け方とかも知りたいな。
他にも高血圧に予防効果があることなどもやってくれるみたいだから、この放送で勉強して高血圧な母親に教えてあげようと思う。
また、オードリーの春日と若林のやりとりも面白くて笑っちゃうから、それも楽しみのひとつ。
若林のツッコミが特に面白いんだよね。
真顔のリアクションもとても面白いし、どんな内容なのかもとても楽しみにしてる。早く放送の日にならないかな。